Beber agua de mar, no se puede según cree la mayoría.
Pués están equivocados, el agua de mar es muy buena.
El agua de mar bebida directamente del mar no es recomendable por las impurezas que contiene y por su alta concentración en sal. Aunque según Mariano Arnal autor de "Cómo beber agua de mar" se puede tomando precauciones y a pequeños sorbos. (léete el libro si quieres intentarlo).
¿Qué beneficios nos aporta el agua de mar?
- Aporta numerosos elementos minerales antooxidantes e inmudomodulares. Contiene 118 elementos de la tabla periódica en su forma orgánica y biodisponible: zinc, sodio, silicio, selenio, cloro, magnesio, potasio, etc.
- Fomenta la inmudidad celular y activa el sistema inmunológico.
- Ejerce un efecto protector
- Actúa como renovador de la células
- Repone enzimas
- Alcaliniza el cuerpo
- Combate la acidez de estómago
- Reduce el estreñimiento
- Reduce los dolores articulares
- en gargaras mejora las infecciones de garganta
- en baños de vapor mejora la bronquitis y la faringitis
¿Quién no debe tomar agua de mar?
Todos los que tienen una dieta sin sal o sufren de hipertensión.
¿Cómo tomarla?
Como isotónico: mezclamos 1 parte de agua de mar con 3 partes de agua mineral. Tomamos vasos pequeños espaciados en el tiempo.
Para depurar: Agua de mar sin rebajar. Tomarla a pequeños sorbos. Ojo con el efecto laxante.
Para mejorar el sabor del agua se puede añadir el zumo de un limón y stevia o miel.
Si deseas hacer una cura de agua de mar, te podemos traer agua de mar purificada de la marca "Agua de Mar".
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